Ваш тренировочный прогресс. Фото, регалии, грамоты, кубки, звания

[Pavel]

Добрый день ребята и вот прошли очередные соревнования в ассоциации IPL "Союз Пауэрлифтеров России", хочу выразить благодарность Романычу ведёт меня к победам отличный сенсей, на витаминах Балтики без травм все тренировки очень легко проходят реально лицензия Алексей рулит спасибо вам

 

[Franklin]

При поддержке @Алексей Балтика, вот и стартовал сезон у меня, что по итогу с 4.02-6.03 улучшил форму с 92кг и до 79кг да да это мой соревновательный мксимум (174см -100+5кг)
Честно я доволен формой второе место классика , не дожал 1 балл жаль , а мой соперник по итогу стал ещё и абсолютным как итог мог быть и я)))) ну да ладно, так же дебютировал в пляжниках стал вторым
Впереди ободраться ещё жестче ведь ехать на спс , а там конкуренция будет огонь, ну нечего покажем и выжмем максимум, а уже после SPS поедим на Чемпионат России в Краснодар .
П.С : да возможно тренер выведит меня в мускуларах

Как будут фото со сцены залью обязательно

 

[Гиря]

Вот мои "прогресс", временные трудности на работе, на тренировки совсем нет времени. Надеюсь все скоро устаканится и я все же накачаюсь к лету)

 

[Franklin]

Как и обещал немного фото :

 

[Романыч]

Хочу выразить благодарность @Алексей Балтика за рабочие витамины, а так же помощь
в подготовке @appache
На фото я @Романыч с подопечным моим Димоном, готовились на препаратах Gamma, взяли призовые места в абсолютной категории. Выиграли кубок города который разыгрывался среди 17 семнадцати...да..да Карл))17 спортивных клубов.

Зачёт команде BaltikaTeam. Всех обнял.

 

[Vladimirmonomah85]

Хочу выразить благодарность @Алексей Балтика за рабочие витамины, а так же помощь
в подготовке @appache
На фото я @Романыч с подопечным моим Димоном, готовились на препаратах Gamma, взяли призовые места в абсолютной категории. Выиграли кубок города который разыгрывался среди 17 семнадцати...да..да Карл))17 спортивных клубов.

Зачёт команде BaltikaTeam. Всех обнял.
Посмотреть вложение 765Посмотреть вложение 766

Поздравлямба! А подопечный у нас присутствует?

 

[Романыч]

Поздравлямба! А подопечный у нас присутствует?

Нет, тут нет его, клиент мой. Он на фото рядом.

 

[Романыч]

 

[Franklin]

Всем отличного дня!
Актуального немного подготовка к SpS полным ходом уже 3апреля выхожу в классике, а 4апреля буду выступать в Muscular

Рост 174/ вес 83 на данный момент, по моей ростовой я должен вешать макс 79кг

 

[Pavel]

Ну вот прошли соревнования "кубок Сибири"- в очередной раз показал не плохие результаты взял первое место в категории 90 кг, жим лёжа 172,5кг при весе 87 кг, и 2 в абсолютке - спасибо огромное @Романыч за ведения моего питания и подготовке" дальше больше" @Романыч машинас ним достиг отличных результатов, так же ребят выражаю благодарность @Алексей Балтика как всегда за качество и отношения к своим клиентам - Леха ты лучший в этом деле успехов тебе и процветания

 

[Franklin]

Всем доброго времени суток)))
Краткий под итог, внезапно не запланированного старта на Томской области.
Классический ББ абсолютная кат.
Пляжный ББ. Второй раз в ней выходил
@Алексей Балтика Спасибо за помощь в подготовке, обнял, приподнял
Да и собственно фото отчет:

P.S: ну что друзья мои уже в этот чтв 1.04 я улетаю на SiberianProShow, регистрация 2.04 , а уже 3.04 грим в 6:20 утра, выход в 10:40 примерно , вообщем настрой на победу

 

[Franklin]

Привет всем

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ТУРНИР
SIBERIAN POWER SHOW 2021
.
6
В категории Классический Бодибилдинг до 180см было 12 спортсменов , я вошёл в ТОР 6, заняв сперва 5место , потом что-то у судей пошло не так, путаница с протоколами и человек ставший 6м стал 3м , ну а я сместился на 6е место, все же считаю отличнейший результат для первого международного старта быть в ТОР 6
Спасибо моему тренеру и @Алексей Балтика за мой Колоссальный прогресс и почти пиковую форму, сделаю к России лучшею форму и буду бороться с сильнейшими атлетами страны
Что касаемо самих организационных моментов :
- сцена, свет, куча камер передающая на главные экраны с разных углов обзор простоипушка
- бооольшой минус прям жирный минус это регистрация! протояв в очереди 4,5 часа !!! глодный с утра и с трёх дня без воды, т.к утром лишних было 1,5 кг (80,500 а надо быть 79,000 не более, поехать на регистрацию уже 79,300) несмотря на то что шёл 4 день без углей, вообщем простоял с 16:00-20:30 слил ещё кило итог вес: 78,200 тут же загрузил 200г риса и 2 сред банана запив 0,6 л воды, помчал закупаться лапшой 900гр+600гр лосося, так же купил большой вопер и один чизбургер, осилил почти всю лапшу и лосось к 00:30 в 1:30 отчет тренеру формы, после перед сном съел вопер и чизбургер лег спать почти в 2:30 подъём был в 4:40 т.к надо было обмыться чисто водой и высохнуть естественным путём без полотенец это все для грима манипуляции, не каких лосьенов, гелей, дэзиков и прочее нельзя использовать, и поехал на грим к 6:00 , Да-да утра бля! Выход был в 10:40 , итог нехера не наполнило, наполнило после нормального читмила в течении субботы! итог грузить меня надо за два дня минимум! И не сложными углями аименно больше джанкфуд на России (Краснодаре)регистрация пройдет 22 числа прилечу туда 21 дабы маниплировать весом, а выходить буду 25го думаю меня хорошо загрузит и будет самая бомбическая форма
Всем спасибо кто болеет за меня поддерживает всех обнял, приподнял
ПыСы : фото скрины с видосов немогу дождаться оригиналов т.к всех выложили категории а классиков почему то нету!!!

 

[Pavel]

Ребята привет ,ну вот очередной этап соревнований по жиму лёжа вес 87 кг. Первое место жим 180 кг. спасибо за подготовку Романычу и конечно за качество витаминок отдельно Алексею Балтике

 

[R11]

Продолжаем расти как всегда на витаминах от Балтики ( точнее Gamma ) после моста восстанавливаю форму. Полёт отличный не выступаю ) хобби

 

[Александр Чирков]

Продолжаем расти как всегда на витаминах от Балтики ( точнее Gamma ) после моста восстанавливаю форму. Полёт отличный не выступаю ) хоббиПосмотреть вложение 1438Посмотреть вложение 1439

Проп и фенил от Гамма,по-моему,идет у тебя?

 

[R11]

Проп и фенил от Гамма,по-моему,идет у тебя?

Трен 100/ проп 100, инсулин 12 перед залом за час или более.