• gerthshop.ru , gerthshop.top , gerthshop.info , gerthshop.xyz - фейковые сайты мошенников

Блог Сушка тела. Финал. Последняя «гравировка»,а так же отдых, массонабор, питание.

Anatoliy Vassermann

Active Member
Всем привет сегодня 27.02.18 г
вес: 92.2 кг
питание: 3200-3300 ккал
взял небольшой перерыв, сижу на мосту, так же ставлю ХГЧ
вторник 125 мг энантат, 200 мг примоболан
пятница 125 мг энантат, 200 мг примоболан
Раз в 3 дня по 1000 ед ХГЧ, итого 6000 ед
Актуалочка на сегодня
Просмотреть вложение 11089
Тёлочка, аж на цыпочки привстала) сидит там, наблюдает)
 

Романыч

Админище
Команда форума
Baltika Team
Всем привет накидал планируемый курс после моста

Курс на рекомпозицию:
Тренболон Энантат ГФ, сустанон ГФ, туринабол ГФ, параболан Балкан

12-14 недель:
понедельник
100 мг параболан, 125 мг сустанон
среда
100 мг тренболон Э, 125 мг сустанон
пятница
100 мг параболан, 125 мг сустанон
7-8 недель
туринабол к.д по 50 мг

Питание: 3000-3500 ккал
Б/Ж/У 1.5 г./1 г./3-5 г.
Спорт.пит: гейнер, сывороточный протеин, BCCA

Тренинг: интуитивный
кардио велосипед 30-40 мин. после силовой, в отд.дни 40-60 мин.
 
Последнее редактирование:

Прапор

Балтиец
Baltika Team
Всем привет накидал планируемый курс после моста

Курс на рекомпозицию:
Тренболон Энантат ГФ, сустанон ГФ, туринабол ГФ, параболан Балкан

12-14 недель:
понедельник
100 мг параболан, 125 мг сустанон
среда
200 мг тренболон Э, 250 мг сустанон
пятница
100 мг параболан, 125 мг сустанон
7-8 недель
туринабол к.д по 50 мг

Питание: 3000-3500 ккал
Б/Ж/У 1.5 г./1 г./3-5 г.
Спорт.пит: гейнер, сывороточный протеин, BCCA

Тренинг: интуитивный
кардио велосипед 30-40 мин. после силовой, в отд.дни 40-60 мин.
Романыч а какой у тебя сейчас процент жира?
 

Романыч

Админище
Команда форума
Baltika Team
Продолжаю вести блог.
Сейчас вес 93-94 кг
Стек на данный момент сустанон+примаболан+гр 3+1(3ед.)
По питанию пропуски из за загруженности по работе.
Тренинг интуитивный.
Актуалочки прошлого месяца.
7D518BDE-ABAC-441D-ABC9-31047F480CFF.jpeg C7A82DEC-79E7-4C29-8608-453B8421A68F.jpeg
 

Алексей Балтика

Продавец счастья
Команда форума
Продолжаю вести блог.
Сейчас вес 93-94 кг
Стек на данный момент сустанон+примаболан+гр 3+1(3ед.)
По питанию пропуски из за загруженности по работе.
Тренинг интуитивный.
Актуалочки прошлого месяца.
Просмотреть вложение 12619 Просмотреть вложение 12620
Хотим кина и зрелищ! Режь угли!) А мы похомячим пока)
 
Сверху